Rhumatismes, arthrose...

Lorsque l'articulation fait mal se pose le problème important de l'anamnèse.

La cause peut être traumatique (entorses ou fracture articulaire) ou non traumatique (inflammations, rhumatismes).

Certains signes peuvent être associés à la douleur : blocages, craquements, gonflements.

Il existe deux grandes familles d'arthralgies :

Arthrite
Arthrose

Plantes médicinales	Posologies
Artichaut	décoction de 200g de racines ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour.
Bambou
Bardane	faire bouillir les côtes des feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour loin des repas.
Boswellie
Buis	décoction de 50g de feuilles et d’écorce ; bouillir 10mn ; 2 tasses par jour.
Câprier	décoction de 30g de bois taillé en tout petits morceaux ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour.
Cardamine	consommer les feuilles en salade, assaisonnées d’huile et de beaucoup de citron.
Cassis
Céleri	infusion des graines pour réduire le taux d’acidité dans le sang.
Citron	le jus d’un citron par jour en augmentant jusqu'à huit par jour.
Curcuma
Frenette	10 g de feuilles de frêne sèches, 10g d’aubier de tilleul, 2 cuillerées à café de graines de fenouil, 1 litre d’eau ; faire bouillir doucement 5 mn, infuser 1 heure et filtrer ; usage quotidien de cette boisson.
Génevrier	faire macérer 10g de baies, 10 jours dans 100g d’alcool à 60° ; pour frictions locales.
Ginseng
Harpagophytum
Houblon	infusion de 20g de cônes ou inflorescences femelles pendant 20mn ; 2 tasses par jour.
Millepertuis	infusion de 40g de sommités fleuries pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
Millet	décoction de 40g de grains ; bouillir 5mn ; 3 tasses par jour.
Oignon	faire macérer 10 jours, 500g d’oignons hachés finement dans 1 litre de vin rouge ; filtrer ; ajouter 100g de miel ; 2 verres par jour. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
Origan	décoction de 30g de sommités fleuries ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour.
Orthosiphon
Poivre
Raifort	mâcher des feuilles crues.
Reine-des-prés
Uña de Gato
Yam

RHUMATISME ARTHRITIQUE

Plantes médicinales	Posologies
Grande Centaurée	infusion de 30g de racine pendant 16mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Frêne	infusion de 50g de feuilles pendant 30mn ; 3 tasses par jour avec du citron.
Houx	infusion de 40g de feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Ortie	décoction de 60g de plante entière ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Pin	infusion de 30g de bourgeons et feuilles pendant 25mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Primevère	décoction de 30g de rhizome et fleurs ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour. Infusion de 20g de fleurs pendant 30mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Sapin blanc	décoction de 30g de feuilles ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Saponaire	décoction de 10g de rhizome ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron. Respecter la dose.

RHUMATISME ARTICULAIRE

Antalgique et anti-inflammatoire: saule blanc, 50g d’écorce à 1 litre d’eau ; bouillir 15mn ; infuser 5mn ; filtrer ; plusieurs tasses dans la journée.

Drainage hépato-rénal: artichaut, bardane, fumeterre, pissenlit.

RHUMATISME ARTICULAIRE AIGU: maladie frappant surtout les femmes et les enfants.

Plantes médicinales	Posologies
Bugle rampant	infusion de 50g de feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
Cerfeuil	infusion de 50g de partie aérienne de la plante fraîche pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
Citron	le jus d’un citron par jour en augmentant jusqu'à huit par jour.
Frêne	infusion de 50g de feuilles pendant 30mn ; 3 tasses par jour.
Lilas	cueillir 100g de fleurs fraîches de lilas ; faire macérer dans un pot à confiture couvert d’un papier sulfurisé avec ½ litre d’huile d’olive ; pendant 15 jours au soleil ; après filtrage dans un linge pour exprimer le jus des fleurs, s’en frictionner les endroits douloureux matin et soir.
Pommier	décoction de 100g d’écorce du tronc ; bouillir 20mn ; 2 tasses par jour avec du jus de citron.
Primevère	décoction de 40g de rhizome ; bouillir 5mn ; 3 tasses par jour avec beaucoup de jus de citron.
Renouée	infusion de 60g de plante pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
Rhododendron	infusion de 10g de feuilles pendant 20mn ; 2 tasses par jour. Respecter les doses.
Romarin	infusion de 40g de feuilles et fleurs pendant 25mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.

Astuce: marronnier, avoir 2 marrons dans chaque poche !

RHUMATISME ARTICULAIRE SUBAIGU

Plantes médicinales	Posologies
Artichaut	décoction de 60g de racines ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Buis	décoction de 50g de feuilles et d’écorce ; bouillir 10mn ; 2 tasses par jour.
Chélidoine	infusion de 20g de racine pendant 30mn ; 3 tasses par jour.
Chou	200-250g par jour de jus fait avec les côtes.
Eucalyptus	infusion de 20g de feuilles adultes pendant 20mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Haricot	décoction de 60g de cosses ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour.
Lierre terrestre	infusion de 50g de plante fleurie pendant 20mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Ortie	décoction de 50g de plante entière ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.

RHUMATISME CHRONIQUE

Plantes médicinales	Posologies
Ache odorante	consommer crues la tige et les feuilles, en salade, ou cuites dans un potage.
Bugle rampant	infusion de 50g de feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
Bugrane	décoction de 50g de racine ; bouillir 10mn ; 2 tasses par jour avec du jus de citron.
Canne de Provence	décoction de 40g de rhizome ; bouillir 15mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Fragon (petit-houx)	décoction de 60g de rhizome ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Maïs	décoction de 100g de stigmates des épis ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Orme	décoction de 60g de seconde écorce des rameaux ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Seneçon	décoction de 30g de plante entière ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron et du miel.
Sorbier	100-200g par jour du jus des fruits.
Thuya	infusion de 5g de feuilles pendant 30mn ; 2 tasses par jour. Respecter les doses.
Tomate	150-200g par jour de jus de tomate.