Appliquer avec le doigt

sur les gencives

ET verser quelques gouttes

dans un petit verre d’eau tiède

et procéder

à des bains de bouche.

Appliquez sur la zone lésée,

avec le doigt,

3 à 4 fois par jour,

pendant 3 à 4 jours.

• gaultherie couchée 1 goutte
• genévrier 1 goutte
• romarin à camphre 1 goutte
• menthe poivrée 1 goutte
• hélichryse italienne 1 goutte

Huile végétale

de millepertuis

5 gouttes

Appliquez en massages légers

sur les articulations

douloureuses

3 fois par jour

pendant 5 à 7 jours.

ET

Verser 1 goutte

de chaque huile essentielle

(genévrier, citron, gaultherie)

sur un comprimé neutre

à avaler 3 fois par jour

pendant 1 semaine.

• ravintsara 2 gouttes
• eucalyptus radié 2 gouttes
• laurier noble 2 gouttes
• tea tree 2 gouttes

Appliquez en massages légers

dans le bas du dos,

le long de la colonne

vertébrale

et sur le thorax

4 à 6 fois par jour,

pendant 2 jours.

ET

verser 1 goutte

d’huile essentielle

de ravintsara

sur un comprimé neutre

à avaler 4 fois par jour.

En prévention :

appliquez cette formule

1 fois par jour

pour renforcer

les défenses immunitaires.

• eucalyptus radié 2 gouttes
• ravintsara 3 gouttes
• laurier noble 1 goutte
• niaouli 1 goutte

6 gouttes du mélange

sur le thorax et le haut du dos

6 fois par jour

pendant 2 à 3 jours.

Gueule de bois

• citron 1 goutte
• menthe poivrée 1 goutte
• estragon 1 goutte
• camomille romaine 1 goutte

Sur un comprimé

neutre

A avaler 3 fois par jour.

ET

masser les tempes

sur les zones

douloureuses

(éviter le contour des yeux)