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Le réveil des sens

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Tabagisme

Intoxication chronique due au tabac.

Apport de vitamine C et de minéraux.

Plantes médicinales Posologies
Ail faire macérer 300g de gousses hachées dans 200g d’alcool à 95° pendant 8 jours ; 1 cuillerée dans 2 doigts d’eau sucrée, avant les repas. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
Chêne rouvre décoction de 20g de glands torréfiés ; bouillir 10mn ; 2 tasses par jour avec du jus de citron.
Cynorrhodon fruit de l’églantier : 15g pour 1 litre d’eau ; bouillir 15mn ; filtrer ; 2-3 tasses par jour.
Cresson consommer la plante entière fraîche en salade. Boire aussi 150g de jus de cresson frais par jour.
Fumeterre infusion de 40g de partie aérienne pendant 20mn ; 2 tasses par jour avec du jus de citron.
Mélisse infusion de 30g de sommités fleuries et feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Menthe sauvage infusion de 20g de feuilles et sommités fleuries pendant 10mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Noyer infusion de 20-30g de feuilles pendant 25mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.
Oranger amer infusion de 20g de feuilles pendant 20mn ; 1 tasses le soir avant le coucher avec du miel.
Thym infusion de 30g de plante entière fleurie pendant 20mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron.

Sédatif: aubépine, ballote, mélilot, mélisse, passiflore, tilleul, valériane.

Soin de bouche:

Plantes médicinales Posologies
Mauve 40g de racines dans 1 litre d’eau ; bouillir 10mn ; filtrer ; bains de bouche tièdes.
Rose 30g de pétales pour 1 litre d’eau bouillante ; infuser 3mn ; filtrer ; bains de bouche tièdes.

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