Arthrite

Inflammation aiguë ou chronique des articulations (obésité, diabète, asthme, gravelle, migraines, dermatoses...).

Plantes médicinales	Posologies
Bardane	décoction de 20-50 g de racine de 2° année ; bouillir 14mn ; 2-3 tasses par jour à jeun.
Basilic	huile essentielle: dans les huiles de massage.
Bouleau	infusion de 50 g de feuilles pendant 25mn ; ajouter 1g de bicarbonate de soude et le jus d’un demi citron ; 2-3 tasses par jour, même aux repas.
Bugle, consoude	infusion de 20-30 g pour 1 litre d'eau; 2-3 tasses par jour.
Camphre	huile de camphre: frictions ; n'utiliser le camphre qu'à petite dose.
Céleri	décoction de 30 g de racines par litre d'eau, 3 tasses par jour.
Fragon épineux	décoction de 60 g pour 1 litre d'eau; bouillir 10 mn; infuser 20 mn; 2-3 tasses par jour en dehors des repas.
Frêne	infusion de 40-50 g de feuilles pendant 30mn ; ajouter le jus d’1/2 citron ; 2-3 tasses par jour ; ou 4-15 g de poudre de semences dans du vin ou comme additif alimentaire.
Gingembre	huile essentielle.
Globulaire	infusion de 30 g de feuilles et sommités fleuries pendant 18mn ; 2-3 tasses par jour ; ou décoction de 40 g de feuilles pour 1 litre d'eau; bouillir et infuser 10 mn; 1 tasse 2 fois par jour (préparation amère).
Matricaire	boire 1 cuillère à café chaque matin de teinture.
Morelle	décoction de 10 g (la 1° semaine), puis de 20 g puis de 30 g de tiges séchées pour 1 litre d'eau; bouillir 2 mn; infuser 10 mn (ou bouillir jusqu'à réduction d' 1/3); 2 tasses par jour entre les repas (pas au-delà).
Morelle noire	décoction d' 1 poignée de feuilles pour 1 litre d'eau; bouillir 10 mn; en lavages, bains, compresses.
Moutarde noire	1 dose huile de moutarde pour 40 doses d'alcool: lotion externe.
Olive	faire tiédir de l’huile d’olive parfumée d’un jus de citron ; masser délicatement 10-15 mn les articulations ; mettre une bande sur la partie douloureuse et la garder toute la nuit ; le matin, boire un mélange de vinaigre de cidre et de miel dans un grand verre d’eau tiède.
Ortie	en salade ou en infusion : l’histamine étant anti-inflammatoire ; ou décoction d' 1 poignée (50 g) de racine coupée ou de plante entière pour 1 litre d'eau; bouillir 10 mn; à prendre en 48 heures, entre les repas ; ou infusion de 50 g de feuilles et racines pour 1 litre d'eau; bouillir 2-3 mn; infuser 20 mn; boire à volonté.
Poivre doux	en friction, mélanger 1/2 cuillère à café de piment en poudre, ou de Cayenne frais écrasé, à 1 tasse d'huile végétale chaude.
Renouée du Japon	racines en lotion.
Saule blanc	décoction de 20-35 g d'écorce sèche et concassée pour 1 litre d'eau; bouillir 5 mn; infuser 10 mn; 2-3 tasses par jour.
Sceau de Salomon multiflore	Appliquer directement sur la peau un peu de rhizome frais, concassé, et garder le plus longtemps possible.
Sureau	décoction de 2 poignées de seconde écorce par litre d'eau; réduire de moitié; à boire dans la journée.
Tomate	150-200 g par jour de jus de tomate frais.
Ulmaire filipendule	infusion sans faire bouillir de 50 g de feuilles, sommités fleuries et fleurs en bouton pendant 25mn ; 2-3 tasses par jour.

Consommer : ail, artichaut, banane, carotte, cassis, céleri, cerises, chicorée, citron, fraises, poireau, poire, pommes, pommes de terre, raisin, tomate, topinambour.

ARTHRITE DÉFORMANTE

Plante médicinale	Posologies
Saponaire	décoction de 10-20 g de rhizome ; bouillir 7 mn et passer aussitôt ; 2-3 tasses par jour. Ne pas dépasser la dose ; ou décoction de 15 g de rhizome pour 1 litre d'eau; bouillir 2 mn et passer aussitôt (la macération pourrait être toxique); 1 tasse 1/2 heure avant les 2 grands repas.

ARTHRITE GOUTTEUSE

Plantes médicinales	Posologies
Bugle rampante	infusion de 50 g de feuilles dans 1 litre d’eau pendant 20 mn ; 2-3 tasses par jour.
Laurier-cerise	décoction de 50 g de pédoncules ; bouillir 14 mn ; 3 tasses par jour.
Salsepareille d'Europe	décoction de 30 g de racine ; bouillir 10-12 mn ; 1 tasse à jeun, tiède et à boire par petites gorgées..