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Infusion d'ortie

UTILISATIONS

  • cystites,
  • calculs urinaires et rénaux,
  • rhume des foins,
  • goutte.

INGREDIENTS 

Ortie.jpgPour une tasse d'infusion d'ortie, utilisez : 

2 cuillers à café (1.5 gr) des feuilles d'ortie 

> Environ 200 ml d'eau

On peut trouver les feuilles d'ortie en vente au détail en herboristerie ou dans la nature de préférence au printemps.

PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles d'ortie

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)

POSOLOGIE 

> Buvez une tasse plusieurs fois par jour (jusqu'à 8 fois)

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