Excitant
Stimulants de l’organisme dans les états dépressifs.
| Plantes médicinales | Posologies |
| Aneth | infusion de 50g de fruits pendant 60mn ; 3 tasses par jour. |
| Avoine | utiliser les grains pour préparer des potages et des bouillies bien cuites. |
| Câprier | décoction de 40g d’écorce de racine ; bouillir 5mn ; 3 tasses par jour. |
| Chanvre | infusion de 10g de sommités fleuries femelles ou cônes pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Incompatibilité avec des acides et des alcalins. |
| Fenouil | infusion de 40g de fruits pendant 25mn ; 3 tasses par jour avec jus de citron et miel. |
| Genévrier | infusion de 20g de fruits pendant 20mn ; 3 tasses par jour avec jus de citron et miel. |
| Marguerite | infusion de 30g de capitules pendant 20mn ; 3 tasses par jour. |
| Menthe sauvage | infusion de 20g de feuilles et sommités fleuries pendant 10mn ; 3 tasses par jour avec jus de citron et miel. |
| Myrte | décoction de 10g de feuilles ; bouillir 5mn ; 3 tasses par jour avec jus de citron et miel. |
| Oignon | faire macérer 50g d’oignon frais dans 100g d’alcool à 95° pendant 8 jours, puis filtrer et ajouter 70g de miel ; consommer par cuillerées. |
| Orge | consommer les grains sous forme de café et dans des bouillies bien cuites. |
| Romarin | infusion de 30g de fleurs et feuilles en poudre pendant 20mn ; 3 tasses par jour avec jus de citron et miel. |
EXCITATION NERVEUSE
| Plantes médicinales | Posologies |
| Héliotrope | infusion de 30g de feuilles et sommités fleuries pendant 10mn ; 3 tasses par jour. |
| Laitue | à consommer en salade, avec de l’huile, du citron et un peu de sel. |
| Oranger amer (bigaradier) | infusion de 40g de fleurs pendant 20mn ; 2-3 tasses par jour. |
| Passiflore | infusion de 30g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour. |
| Sauge officinale | infusion de 40g de feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour. |
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