Infusion de prêle
UTILISATIONS
INGREDIENTS Pour une tasse d'infusion de prêle utilisez :> 2 à 3 gr (2 cuillers à café) des herbes de prêles séchées > Environ 200 ml d'eau
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PREPARATION
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux herbes séchées de prêle.
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)
POSOLOGIE
> Buvez une tasse d'infusion de prêle plusieurs fois par jour.
Demandez conseil à votre praticien de santé (naturopathe) pour une posologie plus personnalisée.
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