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** Composé anti-bronchite **

UTILISATIONS

  • refroidissements (prévention et traitement),
  • bronchites

INGREDIENTS

Plante médicinale

Quantité en gramme (pour les proportions)

Oignon

 20 gr

Thym

                     10 gr

Laurier (feuilles)

                     10 gr

Cannelle

                     10 gr

Romarin 10 gr
Citronnier (branche) 10 cm réduite en petits morceaux
Capucine 10 gr
Coquelicot 20 gr
Lavande 20 gr
Origan 10 gr
Radis noir (jus) 1 cuiller à soupe
Réglisse 10 gr
Tilleul 10 gr
Citron (jus) 1 cuiller à café
Miel  selon votre goût
Ail 10 gr
Olive (huile vierge) 1 cuiller à soupe

PREPARATION

> Mélanger tous les ingrédients (sauf jus de citron, miel, ail et huile d'olive), mettre 1 litre d'eau à bouillir. Faire infuser 10 minutes. Filtrer. Ajouter ensuite, quand la température à baissé, le jus de citron, l'ail et l'huile d'olive.

INDICATIONS / POSOLOGIE 

> Boire plusieurs tasses tout au long de la journée et prendre au coucher une cuillère à soupe d'huile d'olive chauffée avec une gousse d'ail et ne plus rien avaler après pour plus d'efficacité, dès les premiers signes de refroidissements.

En prévention boire une tasse de cette tisane tous les matins dès les premiers jours de froids selon sensibilité.

Remarque : s'il venait à manquer quelques ingrédients, ils peuvent être remplacés par d'autres qui auront pratiquement les mêmes fonctions (liste phytothérapie)

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