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Le réveil des sens

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Gastro-entérite

Inflammation simultanée de la muqueuse de l'estomac et de celle de l'intestin:

  • fièvre,
  • douleur abdominale,
  • nausées et vomissements,
  • diarrhée.
Plantes médicinales Posologies
Bananes manger des bananes très mûres calment la nausée, constipent légèrement et permettent de rétablir la flore intestinale.
Chicorée décoction de 60g de racine ; bouillir 5mn ; 3 tasses par jour ; en consommer aussi en salade.
Cornouiller rouge décoction de 100g de fruits ; bouillir 15mn ; par cuillerées.
Lin Graines de lin: Le mucilage des graines de lin forme une couche protectrice sur la muqueuse intestinale. Dosage : Faire tremper de 5 g à 10 g de graines broyées ou moulues dans 150 ml d'eau tiède durant 20 à 30 minutes; filtrer et boire le liquide.
Menthe poivrée la menthe poivrée est employée pour favoriser la digestion, soulager les nausées et calmer la douleur. Dosage : Prendre de 3 à 4 tasses d'infusion par jour (infuser, pendant 10 minutes, 1 c. à soupe de feuilles séchées dans 150 ml d'eau bouillante).
Myrtille infusion de 40g de feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
Psyllium Le psyllium peut être employé pour traiter la diarrhée. En effet, comme le mucilage qu’il contient absorbe l’eau dans l’intestin, il rend les selles plus consistantes. Comme le psyllium ralentit également la vidange de l’estomac et de l’intestin, il permet à l’organisme de réabsorber plus d’eau. Des résultats positifs ont été obtenus auprès de personnes ayant une diarrhée causée par la prise de certains médicaments ou atteintes d’incontinence fécale. Dosage : Prendre de 10 g à 30 g par jour de psyllium, en doses divisées, avec un grand verre d’eau. Commencer par la plus petite dose et l'augmenter jusqu'à obtenir l'effet désiré. Il pourrait être nécessaire d'augmenter la dose jusqu'à 40 g par jour (quatre prises de 10 g chacune). Mises en garde : La prise régulière de psyllium peut nécessiter un ajustement de la médication antidiabétique. De plus, la consommation de psyllium réduit l’absorption du lithium.
Riz faire bouillir le riz très lentement dans beaucoup d’eau ; consommer le riz et utiliser l’eau de cuisson pour lavements.
Sarriette de montagne infusion de 60g de partie aérienne entière pendant 20mn ; 2 tasses par jour.
Vigne cultivée cure de raisin sous contrôle naturopathique.

Lire aussi "** Composé anti-gastro **".

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