Les déchets de l'organisme peuvent être cancérigènes et nuisibles à notre corps. L'accumulation de déchets peut affaiblir notre système immunitaire et plus tard nous conduire à des maladies.

Fruits ou jus de fruit

Les meilleurs fruits et les jus qui aident à éliminer les déchets du corps : citrons, oranges, raisins, pamplemousses, jus de canne à sucre, les prunes, les pommes et les tomates. Bien que ces fruits aient un goût acide, ils changeront le métabolisme des substances alcalines, et seront révélés pour maintenir le sang alcalin. Ils ont une fonction unique puisqu'ils peuvent «dissoudre» l'accumulation des déchets toxiques avant d’être éliminés par le système excréteur.

Légumes à feuilles vertes

La plupart des légumes à feuilles vertes sont des aliments alcalins. Ils maintiennent l'état alcalin faible du sang en neutralisant l'excès de sucre de l'alimentation et de substances acides produites par le métabolisme. Ces substances peuvent être cancérigènes s’ils séjournent trop longtemps dans notre corps, car ils peuvent provoquer des maladies. Une autre propriété importante des légumes verts est qu'ils aident à nettoyer et à éliminer les substances toxiques dans le sang, ainsi pour le bien-être de salubrité du corps. Ces légumes sont : des feuilles de radis, carottes, choux-fleurs, choux chinois, choux chinois et des choux.

Gros repas

Pour une défécation en douceur, il est toujours préférable de manger des patates douces, pommes de terre, le blé, le riz brun, le maïs, étant donné que ces aliments contiennent une quantité abondante de fibres, ils aident à éliminer les déchets toxiques pour rester moins longtemps dans le côlon. Ces fibres ne se trouvent pas dans les aliments transformés qui sont pauvres en fibres, vitamines et minéraux. Les fibres sont des nutriments essentiels pour maintenir la santé intestinale et ils sont facilement absorbés par l'organisme. En outre, la farine grossière renforce le système immunitaire contre certaines maladies.

Raisins de cuve

Le jus de raisin est bon pour le cœur. La propriété alcaline du jus de raisin ne se trouve guère dans les boissons alcoolisées. Un rapport récent a révélé que la consommation de jus de raisin peut empêcher l'acidose toxique des composés qui se forment dans notre corps. En outre, il a la diurèse (élimination urinaire) comme propriété. Il est également efficace dans le traitement de la goutte.

Thé vert

Il existe de nombreux ions de désintoxication dans le thé vert. Il peut facilement se combiner avec des substances toxiques dans le sang et accélère la suite de l'élimination des déchets de l'organisme par l'urine. Une tasse de thé vert par jour peut aider à prévenir le cancer. En outre, il peut réduire les niveaux de lipoprotéines de basse densité (LDL) « mauvais cholestérol». Les gros fumeurs devraient boire du thé vert pour réduire les méfaits de la nicotine.

Les laminaires et les algues

Les laminaires et les algues contiennent beaucoup de gommes, une propriété importante pour éliminer les déchets radioactifs toxiques de notre corps par le biais de désintoxication et de la défécation. Les patients atteints de cancer qui subissent une chimiothérapie sont encouragés à consommer des algues laminaires qui aident à purifier le sang des impuretés toxiques et les résidus. Les gens qui ont toujours consommé ces aliments alcalins peuvent avoir moins de risques de contracter le cancer.

Black Fungus

Le champignon noir est une autre bonne nourriture, car il contribue à inhiber l'accumulation des plaquettes. En outre, il peut réduire le taux de cholestérol et donc empêche d'attraper des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Les gommes dans les champignons noirs peuvent effectivement éliminer l'accumulation d'impuretés de la poussière dans notre tractus digestif. Il se trouve aussi être un bon nettoyant pour les résidus gastro-intestinaux.