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Infusion de ginkgo

UTILISATIONS

  • pertes de mémoires,
  • problèmes de concentration,...

INGREDIENTS 

Ginkgo.jpgPour une tasse d'infusion de ginkgo utilisez :

5 gr des feuilles de ginkgo séchées

> Environ 200 ml d'eau

On peut trouver les feuilles de ginkgo en vente au détail en herboristerie.

PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles de ginkgo.

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)

POSOLOGIE 

> Buvez une tasse de ginkgo plusieurs fois par jour.

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