Infusion de cassis
UTILISATIONS
INGREDIENTS Pour une tasse d'infusion de cassis utilisez :> 1.5 à 4.5 gr de feuilles séchées de cassis > Environ 200 ml d'eau On peut trouver les feuilles de cassis en vente au détail en herboristerie ou en récoltant les feuilles de cassis directement dans la nature. |
PREPARATION
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles de cassis
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)
POSOLOGIE
> Buvez une tasse plusieurs fois par jour en cas de troubles rhumatismaux.
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