Infusion d'anis étoilé (badiane)
UTILISATIONSTroubles digestifs tels les ballonnements INGREDIENTSPour une tasse de tisane de badiane (anis étoilé) utilisez :
 > Environ 8 étoiles d'anis étoilé, de préférence concassées, en vente au détail en pharmacie ou magasins bio. > Environ 200 ml d'eau |
PREPARATION
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux fruits (ou étoiles) d'anis étoilé (= badiane)
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)
POSOLOGIE
> Buvez une tasse plusieurs fois par jour, si possible après chaque repas (environ 3 fois) en cas de troubles digestifs.
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