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Agitation

Etat d’inquiétude qui peut se manifester à des degrés divers : état d’anxiété (léger) ; neurasthénie (moyenne gravité) ; maladies mentales (graves).

Plantes médicinales Posologies
Jusquiame noire infusion de 2 cuillerées à café pour 1 litre d'eau; 2-3 tasses par jour.
Orange amère (bigarade) poudre de feuilles: 2-4g trois ou quatre fois par jour.
Passiflore infusion de 20g de feuilles et fleurs ; infuser 20mn ; 2-3 tasses par jour loin des repas.
Plantain d'eau décoction de 10-20g de rhizome ; bouillir 10mn ; 2-4 tasses par jour loin des repas.
Valériane infusion de 100g de racine cueillie avant apparition des feuilles ; infuser 30mn ; sous forme de lavement.

Lire aussi "Agitation"... "Se libérer de l'anxiété grâce à la phytothérapie"... "Anxiété"... "Anxiété sociale"... "Surpoids, anxiété, humeur dépressive, le rôle-clef de la sérotonine"... "H.E. pour contrer l'épuisement et la fatigue mentale".

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