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Le réveil des sens

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Jambes fatiguées

Vite un point pour défatiguer les jambes.

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Sur le dehors de la jambe, à mi-hauteur entre la cheville et le genou, juste derrière ce long os mince qui s’appelle le péroné.

Massez-le longuement mais pas trop fort pour que la fatigue se dissipe.

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