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Le réveil des sens

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Infusion d'aubépine

UTILISATIONS

Troubles cardiaques

INGREDIENTS

Aubépine.jpgPour une tasse de tisane d'aubépine utilisez :

1 cuiller à café des feuilles, baies ou fleurs séchées d'aubépine.

> Environ 200 ml d'eau

On peut trouver les feuilles ou fleurs séchées d'aubépine en vente au détail ou dans la nature.

PREPARATION

Tisane d'aubépine> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante à l'aubépine (feuilles, baies et/ou fleurs séchées)

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)

 

 

POSOLOGIE 

> Buvez une tasse plusieurs fois par jour (jusqu'à 4 fois) en cas de troubles cardiaques légers sur une durée d'environ un mois.

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