Description

Nom scientifique : Citrus aurantium L.

Famille de Rutaceae

C'est un petit arbre sempervirent, pouvant atteindre 10 mètres de haut, avec des branches épineuses et des feuilles de 4 à 10 cm de long. L'oranger est originaire de l'Asie du sud-est, soit de l'Inde, soit du Viêt Nam ou du sud de la République Populaire de Chine. Le fruit du Citrus sinensis est appelé orange douce pour le distinguer de l'orange amère, fruit du Citrus aurantium, le bigaradier (ou oranger amer), des fleurs duquel on tire l'essence de néroli et l'eau de fleur d'oranger. Tous les agrumes sont considérés comme des baies, parce qu'ils sont charnus, contiennent de nombreuses graines et dérivent d'un ovaire unique.

Constituants

Huiles essentielles, principes amers, flavonoides

Propriétés

Calmant, somnifère léger (trouble de l'endormissement), apaisant du système gastro-intestinaux.

Posologie

Par exemple en cas de difficultés d'endormissement ou de troubles du sommeil, buvez 1 à 2 tasse(s) de cette tisane 30 minutes avant d'aller vous coucher. Demandez conseil à votre thérapeute pour une posologie plus personnalisée.