> 1 cuillère à café ou environ 5 gr de feuilles séchées de laurier
> Environ 200 ml d'eau
PREPARATION
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles de laurier
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)
> Filtrez
POSOLOGIE
>Buvez 1 tasse de cette infusion plusieurs fois par jour, particulièrement efficace contre les troubles digestifs (à prendre après un repas comme digestif).
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