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Infusion de galanga

UTILISATIONS

troubles digestifs (maux de ventre, spasmes, flatulences, vomissements)

INGREDIENTS

Galanga.jpgPour une tasse d'infusion de galanga utilisez :

05. à 1 gr rhizome de galanga

> Environ 200 ml d'eau

PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux rhizomes de galanga

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)

POSOLOGIE 

> Buvez une tasse plusieurs fois par jour (jusqu'à 3 fois) en cas de troubles digestifs.

Remarque Vous pouvez aussi utiliser le rhizome de galanga en décoction, pour cela portez à ébullition 10 gr de rhizome de galanga dans 500 ml d'eau puis maintenez à température d'ébullition pendant 10 minutes.. 

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