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Le réveil des sens

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Lierre

Description

Nom scientifique : Hedera helix L.

 

Famille d’Araliacae

 


Cette liane peut atteindre 30 mètres. Ses fleurs sont jaune verdâtre en ombelles terminales, globuleuses à nombreux rayons pubescents.La floraison s'effectue de septembre à octobre. Les fleurs du lierre sont hermaphrodites (elles possèdent à la fois des organes mâles et femelles).

Ses fruits sont des baies globuleuses noir bleuâtre, cerclées vers leur sommet, d'un diamètre de 8 mm. Ils arrivent à maturité de mars à mai. Ils sont très toxiques pour l'homme en consommation excessive.


Ses feuilles sont alternes, pétiolées, coriaces, luisantes et persistantes. Elles vivent en général 3 ans et sont ensuite remplacées par d'autres. Les feuilles portées par la tige principales (dites caulinaires) comme les plus jeunes sont découpées en trois ou cinq lobes tandis que celles des rameaux florifères de lumière sont entières, ovales et terminées en pointes effilées.

Constituants

  • triterpenesaponines
  • flavonoïdes
  • coumarines
  • huile essentielle

 

Propriétés

  •     expectorant,
  •     fluidifiant,
  •     spasmolytique

 

Posologie

Par voie interne

 

Affections des voies respiratoires

  •         Infusion. Infuser 1 c. à thé (0,3 g) de feuilles séchées dans 150 ml d'eau bouillante durant dix minutes. Boire jusqu'à trois tasses par jour.
  •         Capsules de poudre de feuilles séchées. Prendre l'équivalent de 300 mg de poudre par jour.
  •         Extrait fluide. Prendre 0,3 ml par jour.
  •         Teinture. Prendre 1,5 ml par jour.
  •         Extraits normalisés. On trouve aujourd’hui des extraits normalisés de feuilles séchées de lierre grimpant, souvent incorporés à des sirops qui peuvent renfermer d’autres ingrédients actifs. Suivre les indications du thérapeute.

 

Enfants. Réduire de moitié les dosages qui précèdent.

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Dates fermeture hivernale 2022 2023