Infusion d'hamamélis
UTILISATIONS
INGREDIENTS Pour une tasse d'infusion d'hamamélis utilisez :> 1 à 2 gr des feuilles séchées d'hamamélis > Environ 200 ml d'eau (davantage pour les bains de siège) On peut trouver les feuilles séchées d'hamamélis en vente en herboristerie. |
PREPARATION
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles séchées d'hamamélis.
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)
POSOLOGIE
Usage externe :
En cas d'hémorroïdes externes, des bains de siège à base d'hamamélis peuvent être d'une aide précieuse.
Usage interne :
Buvez une tasse 3 fois par jour entre les repas en cas d'hémorroïde ou de jambes lourdes. Dans ce cas utilisez l'infusion (tisane) d'hamamélis préparée ci-dessus.
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