Infusion d'hamamélis

UTILISATIONS

hémorroïdes,
troubles veineux comme des varices,
jambes lourdes,
insuffisance veineuse

INGREDIENTS

Pour une tasse d'infusion d'hamamélis utilisez :

> 1 à 2 gr des feuilles séchées d'hamamélis

> Environ 200 ml d'eau (davantage pour les bains de siège)

On peut trouver les feuilles séchées d'hamamélis en vente en herboristerie.

PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles séchées d'hamamélis.

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)

POSOLOGIE

Usage externe :

En cas d'hémorroïdes externes, des bains de siège à base d'hamamélis peuvent être d'une aide précieuse.

Usage interne :

Buvez une tasse 3 fois par jour entre les repas en cas d'hémorroïde ou de jambes lourdes. Dans ce cas utilisez l'infusion (tisane) d'hamamélis préparée ci-dessus.