Plantes médicinales |
Posologies |
Abricotier |
fruits mûrs et séchés ; en grande quantité. |
Alchémille |
infusion de 60g de feuilles pendant 20mn, ; 3 tasses par jour. |
Angélique |
infusion de 40g de racine pendant 30mn ; 3 tasses par jour. |
Anis vert |
infusion de 60g de fruits pendant 60mn ; 2-3 tasses par jour. |
Armoise |
infusion de 15g de feuilles et sommités fleuries pendant 10mn ; 2 tasses par jour. Contre-indication en cas de grossesse. |
Aubépine |
infusion de 40g de fleurs pendant 15mn ; 3 tasses par jour. |
Aubergine |
consommer le fruit cru, après avoir fait griller la peau pour pouvoir l’enlever plus facilement. |
Dattier |
consommer les dattes en grande quantité. |
Eucalyptus |
décoction de 20-30g de feuilles adultes ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour. |
Laitue |
consommer les feuilles en salade ou cuites assaisonnées de fromage de brebis ou de chêvre et de végétaline ; boire aussi l’eau de cuisson. |
Mélisse |
infusion de 30g de feuilles et sommités fleuries pendant 15mn ; 3 tasses par jour. |
Oranger |
infusion de 20-30g de fleurs pendant 20mn ; 2 tasses par jour. |
Panais |
infusion de 50g de partie aérienne pendant 25mn ; 3 tasses par jour. |
Passiflore |
infusion de 20-30g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour. |
Pois chiche |
consommer les graines en purée. |
Pourpier |
infusion de 50g de feuilles pendant 25mn ; ajouter un bouillon végétal ; 3 tasses par jour. |
Primevère |
infusion de 30g de fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour. |
Salicaire |
infusion de 40g de feuilles et sommités fleuries pendant 20mn ; 3 tasses par jour. |
Séneçon |
décoction de 40g de partie aérienne de la plante fleurie ; bouillir 5mn ; 3 tasses par jour. |
Tilleul |
infusion de 40g de fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour. |
Valériane |
1g de poudre de rhizome et de racines par jour. |
Verveine |
infusion de 60g de plante entière pendant 20mn ; 3 tasses par jour. |