Description

Nom scientifique : Sambucus nigra

Famille de Caprifoliaceae (Sambucaceae)

Arbuste ou arbrisseau qui pousse dans les bosquets et les terrains incultes, en Europe, en Amérique du Nord et dans la plupart des régions tempérées. Bien qu'il en existe plusieurs espèces, seuls le sureau noir et le sureau blanc ont fait partie d'une véritable tradition médicinale.

Constituants

• Flavonolglycoside
• tanins

Propriétés

·        Fébrifuge (diaphorétique ou sudorifique : fait transpirer) (fleur),

·        diurétique (fleur),

·        antitussif (fruit ou baie)

Posologie

Rhume et inflammation des voies respiratoires

Fleurs

• Infusion. Infuser de 3 g à 5 g de fleurs séchées dans 150 ml d'eau bouillante durant 10 à 15 minutes. Boire trois tasses par jour.
• Extrait fluide (1 :1, g/ml). Prendre de 1,5 ml à 3 ml par jour.
• Teinture (1 :5, g/ml). Prendre de 2,5 ml à 7,5 ml par jour.

Baies

• Extrait ou sirop. Suivre les indications du fabricant, car la concentration des extraits ou sirops peut varier d'un produit à l'autre.