Pulmonaire
Description
Nom scientifique : Pulmonaria officinalis
Famille de Boraginaceae
La Pulmonaire est une plante vivace qui peut mesurer jusqu'à 30 cm de haut. Elle comporte une tige unique recouverte de poils. Ses feuilles ont des taches blanches sur le dessus tandis que le dessous est d'un vert plus clair. Les fleurs rouges s'épanouissent dès le mois de Mars et jusqu'en Mai où elles commencent à prendre des teintes bleues. Elle est constituée de tanin, de mucilage, de sels minéraux, de saponide. En phytothérapie, les parties utilisées sont les sommités fleuries et les feuilles. On trouve la Pulmonaire en Europe jusqu'à 1000 m d' altitude. Elle affectionne les sols calcaires.
Constituants
- acide salicylique
- mucilages
- saponines
Propriétés
- toux (aiguë ou chronique),
- bronchite,
- maux de gorge,
- tuberculose
Posologie
Pour une tasse de tisane de pulmonaire utilisez :
- 2 grammes (env. 1 cuiller à café) des feuilles séchées de pulmonaire
- quelques feuilles de menthe (pour enlever le goût amer de la tisane de pulmonaire)
- 200 ml d'eau
- du miel
Buvez une tisane de feuilles de pulmonaire plusieurs fois par jour.
Demandez conseil à votre thérapeute pour une posologie plus personnalisée.