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Aloe vera

Description

Sur plus de 250 espèces d'aloe, seule une quinzaine d'espèces sont utilisées en phytothérapie : Aloe vera, Aloe barbadensis, Aloe ferox, Aloe du Cap

Famille des liliacées (même famille que l'ail).

 

 

 


Aloès du Cap : Afrique du sud :
- Plante de 2 à 3 m de haut
- Feuilles épineuses de 15 à 50 cm sur 10 cm
- Fleurs rouges
- Récolte des feuilles d'Août à Octobre après les pluies

Aloès des Barbades ou Aloès Vera : Afrique du Nord et Antilles :
- Plante de 1-2 m de haut
- Feuilles épineuses allongées : de 30 à 50 cm sur 6 cm
- Fleurs jaunes / oranges

 

Constituants

- Saponines
- Anthraquinones parmi lesquelles certaines sont antibiotiques, tranquillisantes, fongicide ou anti-cancérigène
- Minéraux : calcium, phosphore, potassium, fer, sodium, chlore, manganèse, magnésium, cuivre, chrome, zinc, sélénium
- Vitamines A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E, choline, niacine et acide folique
- Des enzymes (cellulase, lipase, amylase, protéase, phosphatase alcaline, bradykinase, créatine phosphokinase)...
- Comprend 7 des 8 acides aminés essentiels (que le corps ne peut pas synthétiser)

L'aloe vera, compte tenu de sa composition, est donc un très bon complément alimentaire.

 

Propriétés

Voici la longue liste des propriétés du gel d'aloes en usage interne :
- Anti-inflammatoire, antiseptique et antifongique
- Analgésique
- Antiviral
- Aide aux fonctions digestives : meilleure digestion des aliments (grâce aux enzymes que contient l'aloe), diminution des putréfactions intestinales et régularisation du transit intestinal
- Aide à lutter contre la fatigue
- Baisse du cholestérol
- Détoxifiant de l'organisme
- Purifie le sang
- Riche source de nutriments divers, donc excellent complément alimentaire
- Stimulant du système immunitaire
- Tonique de l'organisme
- Propriétés hypoglycémiantes ou antidiabétiques.

Pour résumer, en phytothérapie l'aloe vera en usage interne sert de tonique général. C'est un bon complément alimentaire pour éviter les coups de fatigue, améliorer la digestion et la résistance de l'organisme.

La principale propriété du latex d'Aloes est de soulager la constipation occasionnelle. C'est un puissant laxatif.

 

Propriété du gel d'Aloe Vera en usage externe :
- Accélérateur de la guérison des tissus, cicatrisation coagulation accélérée
- Antiseptique, antalgique
- Exfoliant
- Hydratant de la peau
- Réhydrater et freiner le vieillissement de la peau
- Stimulation de la croissance des cellules (en cas de coupures, brûlures ou opération)
- Tous problèmes de peau: acné, eczéma, psoriasis
- Traite l'herpès génital

Pour résumer, en phytothérapie le gel d'aloe vera est donc surtout utilisé pour hydrater ou soigner la peau.

 

Posologie

Utilisation en phytothérapie du gel d'Aloès en usage interne :
Une cuillère à café de gel d'Aloès deux fois par jour avant les repas.

Utilisation en phytothérapie du gel d'Aloès en usage externe :
Utiliser une préparation à base d'Aloe Vera ou le gel d'Aloes pur. Appliquer sur la peau et renouveler l'application plusieurs fois par jour si besoin.

Il est possible d'utiliser la plante fraîche : couper une feuille d'aloe et la presser pour récupérer la quantité de gel nécessaire. Appliquer ensuite sur la partie à soigner. Le reste de la feuille se conserve 1-2 semaines au réfrigérateur (enveloppée dans du papier d'aluminium).

Utilisation en phytothérapie du latex d'Aloe, par voie interne :
En cas de constipation : 50 mg à 200 mg de latex d'aloès, le soir au coucher.

Commencer par une petite dose et augmenter au besoin. La tolérance à l'aloe est très variable selon les individus, donc l'effet laxatif peut se produire dès 50mg. A utiliser seulement

Jus frais d'Aloé Vera et Rose Bio Jus frais d'Aloé Vera et Vétiver Bio

 

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