Acérola
Description
Nom scientifique : Malpigbia punicifolia
Famille de Malpighiaceae
Arbuste de la famille des Malpighiaceae, l'acérola pousse spontanément dans les régions tropicales d'Amérique du Sud, notamment au Pérou et dans les forêts amazoniennes du Brésil et du Venezuela. Il est aussi présent aux Antilles où il est appelé cerisier-pays.
Les feuilles sont opposés, ovales ou elliptiques et terminées par une pointe aiguë.
Les fleurs, de couleur rouge vif, s'ouvrent trois fois par an. Elles sont groupées en inflorescences axillaires.
Constituants
· vitamine C
· vitamine A
· vitamine B6
· magnésium
· fer
· etc
Propriétés
· anti-oxydant,
· stimulant lors de maladies infectieuses,
· reminéralisant
Posologie
Usage interne
· En gélule : 1 gélule matin et midi pendant les repas avec un grand verre d'eau.
· En pastille : Prendre 1 à 3 pastille à croquer par jour
· En poudre : En entretien prendre de 1/4 à 1/2 cuillère à café par jour. En cas de besoin on peut prendre jusqu'à trois cuillères par jour. Cette vitamine C convient aux enfants, diminuer le dosage en fonction de l'âge.
· Solution buvable : 1 ampoule par jour de préférence le matin à diluer dans un demi verre d’eau.
