Infusion d'absinthe
UTILISATIONS
Lors de troubles digestifs : acidité gastrique, anorexie (y compris manque d'appétit), dyspepsie. INGREDIENTS Pour une tasse de tisane d'absinthe, utilisez : > 1 gr des feuilles séchées d'absinthe, soit environ 1 quart de cuillère à café. Si vous utilisez des feuilles fraîches, une seule feuille suffira. > Environ 200 ml d'eau |
PREPARATION
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez les feuilles d'absinthe
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)
POSOLOGIE
> Buvez une tasse (200 ml) de tisane d'absinthe 30 minutes avant les repas en cas de troubles digestifs. Max. 3 tasses par jour.
> En cas de ballonnements ou flatulences prenez la tisane après les repas.
Durée de conservation:
24h
Remarques :
- La tisane d'absinthe est un tonique amer qui peut agir de façon efficace contre différents troubles digestifs.
- Il faudra bien respecter la quantité d'absinthe, car en trop grande quantité cette tisane peut s'avérer beaucoup trop amère et tout simplement imbuvable. L'idéal est de ne pas dépasser 1 gr de feuilles séchées (environ 1 quart de cuillère à café) ou 1 feuille fraîche d'absinthe. Pour lutter contre l'amertume vous pouvez bien entendu sucrer la tisane. (Miel, stévia...)
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