naturopathie

Manger en conscience : comprendre ce que chaque repas apporte à votre santé.

Le 19/10/2025

Manger n’est pas seulement un acte quotidien, c’est une manière de prendre soin de soi. Chaque aliment a une fonction précise, un rôle dans l’équilibre digestif et énergétique.

Posologies naturopathiques : adapter les dosages et les formes galéniques selon l’âge.

Le 18/10/2025

Chaque âge a ses besoins, ses rythmes, et ses capacités d’assimilation. Adapter les posologies et les formes de traitement en naturopathie permet d’agir avec précision, douceur et efficacité.

Ce guide propose des repères clairs pour ajuster les dosages et choisir les formes galéniques selon les grandes étapes de la vie.

Sédentarité numérique et pathologies modernes : le triangle invisible.

Le 18/10/2025

Dans l’ombre des écrans et des routines informatiques, un nouveau paradigme de santé se dessine. Le corps s’immobilise, l’esprit s’épuise, et les pathologies émergent là où le mode de vie moderne impose ses codes.

Ce dossier explore les liens entre sédentarité, environnement numérique et maladies du XXIe siècle, avec une approche préventive et naturopathique.

Histaminose : comprendre, apaiser et prévenir.

Le 18/10/2025

L’histaminose, ou intolérance à l’histamine, est une hypersensibilité alimentaire encore méconnue.

Elle provoque des symptômes diffus, souvent confondus avec des allergies, mais peut être apaisée par une approche nutritionnelle et naturopathique ciblée.

Hypothyroïdie subclinique : repérer et rééquilibrer.

Le 18/10/2025

L’hypothyroïdie subclinique est une forme discrète mais fréquente de dysfonctionnement thyroïdien.

Souvent ignorée ou mal interprétée, elle peut être stabilisée par une approche naturelle, nutritionnelle et préventive.

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