Les beaux jours arrivent et avec eux, l’envie de prendre soin de soi. L’une des premières choses vers lesquelles on court : l’autobronzant. Seulement, ils ne sont souvent pas donnés et l’on ne sait pas toujours ce qu’il y a dedans. Alors, pourquoi ne pas les faire soi-même ?

Avant tout : préparer sa peau

Avant de se tartiner d'autobronzant, il faut que la peau soit saine et débarrassée de toute impureté. Pour cela, un petit gommage lui fera le plus grand bien. Il permettra d'enlever cellules mortes et excès de sébum, et rendra les soins appliqués plus efficaces. 

En mélangeant du sucre et du gel douche ordinaire on peut obtenir un très bon gommage corporel, qui en plus reste très doux avec la peau puisque le sucre fond au fur et à mesure du massage.

La recette classique : à base de carotte et d'huile d'amande douce

Le moins que l'on puisse dire, c'est qu'il s'agit d'une recette facile, rapide, naturelle et économique. Vous aurez en effet besoin uniquement d'ingrédients que vous avez sans doute déjà à la maison, à savoir:

• Un jaune d'œuf ;
• 1 cuillère à soupe de yaourt nature ;
• 1 cuillère à soupe d'huile d'amande douce ;
• 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de carotte, qui a le pouvoir de colorer la peau. (Attention, l'utilisation des huiles essentielles est soumise à de nombreuses contre-indications, renseignez-vous auprès de votre thérapeute). 

Pour obtenir votre autobronzant, il vous suffit de mélanger le tout et il ne reste plus qu'à appliquer la mixture sur la peau, sans oublier de se rincer l'intérieur des mains, sous peine de se retrouver avec les paumes orange. Se conserve 2 à 3 jours au frigo !

Attention: appliquer de l'auto-bronzant ne dispense pas de crème solaire ! En effet, celui-ci ne protège aucunement contre les rayons du soleil !

Original: un autobronzant à la cire d'abeille

Là encore, il s'agit d'une recette uniquement à base ingrédients naturels : 

• 10 cl d'huile d'olive;
• 20g de cire d'abeille (environ 5€ les 250g);
• 5 gouttes d'huile essentielle de carotte;
• 2g de teinture de benjoin (environ 3€ le flacon).

Tous ces ingrédients se trouvent en pharmacie ou en grande surface.

Voici la marche à suivre:

• Versez l'huile d'olive et la cire d'abeille dans une casserole et faites chauffer au bain-marie sans mélanger. 
• Quand la préparation est liquide, retirez-la du feu et versez-la dans un récipient adapté. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez.
• Laissez refroidir 15 min.

Appliquez en massage sur le corps.

Attention : respectez les doses, surtout en ce qui concerne la teinture de benjoin, pour ne pas avoir de mauvaise surprise !