Pensée
Les pollutions invisibles de la pensée : comment l’information toxique fragilise notre santé
Par
vogot
Nous parlons souvent de pollution de l’air, de l’eau ou de l’alimentation. Mais il existe une autre forme de pollution, plus subtile et pourtant omniprésente : celle de nos pensées.
Chaque jour, nous absorbons un flux continu d’informations, d’images et de discours qui façonnent notre état intérieur. Fake news, guerres, catastrophes, réseaux sociaux saturés : autant de toxines invisibles qui s’accumulent dans notre esprit.
Cet article propose une réflexion inédite sur ces pollutions mentales et sur les moyens de les prévenir grâce à une véritable hygiène de la pensée.