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Camomille romaine

Description

Nom scientifique : Camamelum nobile            

 

Famille d’Asteraceae

 

 

Plante herbacée vivace de 10 à 30 cm de haut. Ses tiges velues sont d'abord couchées pour se redresser par la suite. Elles se terminent par des capitules floraux odorants, solitaires. De couleur vert blanchâtre, ses feuilles sont finement divisées en lobes courts et étroits. Le capitule est formé de fleurons ligulés blancs se recouvrant les uns les autres entourant un disque de fleurons tubulés jaunes. Les fruits sont des akènes jaunâtres, petits et côtelés.

 

Constituants

·        huiles essentielles

·        chamazulène

·        nobiline

 

Propriétés

·        antiphlogistique,

·        diaphorétique,

·        désinfectant,

·        cicatrisant,

·        carminatif,

·        amer

 

Posologie

Usage interne

 

Spasmes et inflammation du tube digestif, dyspepsie, gastroentérite, agitation nerveuse

 

·        Infusion. Infuser 1 c. à soupe (3 g) de fleurs séchées dans 150 ml d'eau bouillante pendant cinq à dix minutes. Prendre de trois à quatre fois par jour.

 

·        Extrait liquide (1:1, 45 % à 60 % éthanol). Prendre de 1 ml à 4 ml, trois fois par jour.

 

·        Teinture (1 :5, 45 % éthanol). Prendre de 5 ml à 15 ml, trois fois par jour.

 

·        Extrait sec (en capsules ou comprimés). Prendre de 50 mg à 300 mg, trois fois par jour. Certains fabricants commercialisent des extraits normalisés à 1 % d'apigénine ou à 0,5 % d'huile essentielle.

 

Usage externe

 

Inflammation de la peau ou des muqueuses

 

·        Compresse, rince-bouche et gargarisme. Infuser de 3 g à 10 g de fleurs séchées par 100 ml d’eau bouillante et laisser refroidir. On peut aussi employer 5 ml de teinture (1:5) ou 1 ml d’extrait fluide dilué dans 100 ml d'eau tiède.

 

·        Cataplasme. Utiliser une préparation contenant de 3 % à 10 % de fleurs.

 

·        Bains de siège. Infuser 5 g de fleurs séchées par litre d'eau bouillante.

 

Inflammation des voies respiratoires

 

·        Inhalation. Infuser 3 g de fleurs dans 150 ml d'eau bouillante pendant cinq à dix minutes. Inhaler les vapeurs lorsque la préparation est encore chaude.

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