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Douleur au dos

Lumbago ou contractures après avoir fait le lit, passer l’aspirateur ou effort.

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Il est bon, dans ce cas, de connaître un point qui vous décontracte les muscles dorsaux.

Ce point est situé sur le dos de la main, dans le prolongement de l’espace séparant le petit doigt (auriculaire) de l’annulaire.

En haut de cet espace, dans l’angle que forment les deux os quand ils se rejoignent, se trouve le point à masser.

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