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Le réveil des sens

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Chêne

Description

Nom scientifique : Quercus robur, Quercus petraea, Quercus pubescens

 

Famille de Fagaceae

 

 

Haut. max. : 45 m. Houppier ample, ovoïde, au port élancé. Cime arrondie. Branches obliques, presque droites. Axe principal prolongeant le tronc bien distinct dans la couronne, chez les sujets adultes. Feuillage plus clair que chez Q. robur. Feuilles simples, obovales, de 8 à 15 cm de long. Limbe plan, pennatilobé, glabre dessus, largement pubescent dessous sur les nervures, cunéiforme à la base et prolongé par un pétiole d'environ 1 cm de long. Bourgeons ovoïdes, brun clair à écailles pubescentes .Rameaux glabres. Espèce monoïque. Fleurs mâles groupées, en mai-juin, sur les anciennes pousses, en inflorescences jaunâtres pendantes. Fleurs femelles apparaissant sur les pousses de l'année peu après la feuillaison. Glands ovoïdes (1,5 à 2 cm de long), groupés par 2 à 5, sessiles (d'où le nom de Chêne sessile), dans une cupule écailleuse ne recouvrant que le tiers du fruit. Maturation annuelle. Écorce grise se fissurant en crêtes longitudinales à section rectangulaire ou trapézoïdale chez les sujets âgés.

 

Constituants

  • tanins catéchiques
  • catéchines
  • flavonoïdes

 

Propriétés

·        stomachique,

·        astringent,

·        anti-diarrhéique (grâce à l'effet astringent),

·        anti-inflammatoire

 

Posologie

Usage interne

 

·        Solution buvable : 5 à 10 gouttes par jour, en dehors des repas, pur ou dilué dans de l’eau de source. Commencer par un faible dosage et augmenter jusqu’à obtenir l’effet désiré.
En cure, 3 semaines de prise quotidienne, puis une semaine d’arrêt, pendant 3 mois au maximum.
En entretien, une semaine par mois.

 

Contre les problèmes de gorge

 

·        Gargarismes : faites bouillir 80 à 100 g d’écorce en morceaux dans 1 litre d’eau, 10 min. Filtrer. 3 à 4 fois par jour
5 à 6 jours en traitement curatif.

 

Contre les gerçures et l’eczéma humide

 

·        Bain et compresses : faire bouillir 100 g d’écorce pulvérisée dans 1 litre d’eau, 20 min. Filtrer. Appliquer des compresses imbibées de lotion ou faire des bains de pieds et/ou mains, 3 à 4 fois par jour.
En traitement curatif.

 

En usage interne

 

Contre la diarrhée

 

·        Infusion : faites infuser 10 g d’écorce pulvérisée par tasse d’eau bouillante, 10 min. 4 tasses par jour.
5 à 6 jours en curatif.

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