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    Douleur poignet/main

    Il est impossible de séparer les douleurs du poignet de celles de la main.

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    En effet, il y a tout un ensemble d’os, de tendons, de muscles qui réalisent une union intime entre les deux.

    Parfois, il apparaît, au dos de la main ou sur l’avant du poignet, une enflure douloureuse (kyste synovial).

    C’est la conséquence d’un mouvement violent, habituel chez les joueurs de tennis.

    Pour s’en apercevoir, des signes d’engourdissement se montrent.

    Un point est efficace. Il est situé sur le bord de la main qui prolonge le petit doigt, un peu en avant du pli du poignet  sur un deuxième pli de peau qui se forme quand on tourne la main dans la direction du même petit doigt.

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