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Infusion de calami (acore vraie)

UTILISATIONS

Contre les brûlures d'estomac

INGREDIENTS 

Calami (acore vraie).jpgPour une tasse de tisane de calami utilisez :

1.5 gr (1 cuiller à café) de rhizomes séchés de calami (acore vraie)

> Environ 200 ml d'eau

On peut trouver les rhizomes de calami en vente au détail en herboristerie.

PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux rhizomes de calami.

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)

POSOLOGIE

> Buvez une tasse d'infusion de calami trois fois par jour.

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