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De Radioprotection à Ronflement

Affections Huiles Essentielles Supports Utilisations
Radioprotection
  • tea tree 2 gouttes
  • niaouli 2 gouttes

 

Appliquer le mélange

sur la zone qui sera irradiée

15 minutes avant la séance

et 15 minutes après.

Répéter l’application

3 fois par jour.

Raynaud

(syndrôme)

  • cyprès 
  • thym ou marjolaine à thujanol

2 gouttes de chaque

Huile végétale de calophylle

2 gouttes

Appliquez en massage

sur les extrémités

des doigts

et des orteils.

Règles

douloureuses (1)

  • estragon 
  • lentisque pistachier

5 gouttes de chaque

Macérat huileux d’arnica

1 cuillère à café

Appliquez

2 fois par jour

sur l’abdomen,

pendant 3 jours,

avant et pendant

les douleurs menstruelles.

Règles

douloureuses (2)

  • estragon 2 gouttes
  • petit grain 1 goutte
  • sauge sclarée 2 gouttes
  • mandarine 3 gouttes
 

6 gouttes du mélange

sur le bas du ventre

et le bas du dos

4 fois par jour

jusqu’à amélioration

sensible.

Règles hémorragiques
  • géranium rosat 1 goutte
  • ciste ladanifère 1 goutte
Sur un comprimé neutre

A avaler,

5 fois par jour,

pendant 1 jour ou deux.

Règles insuffisantes

(modification du cycle)

sauge sclarée

2 gouttes

Sur un comprimé neutre

A avaler

3 fois par jour

du 1er au 14ème jour du cycle.

ET

2 gouttes

d’H.E de sauge sclarée

en massage dans le bas du dos

3 fois par jour

pendant quelques jours,

juste avant et pendant l

es règles.

Rhumatismes
  • romarin à camphre 2 gouttes
  • laurier noble 2 gouttes
  • gaultherie 1 goutte
  • lavandin super 3 gouttes
  • eucalyptus citronné 2 gouttes

Macérat huileux d’arnica

10 gouttes

Masser les zones douloureuses

avec ce mélange,

3 à 5 fois par jour,

jusqu’à amélioration.

ET

Dans un bain

versez 5 gouttes

de chacune

des H.E. suivantes

 genévrier, térébenthine,

gaultherie, lavandin super,

dans une cuillère à soupe

de base neutre pour le bain

Restez dans l’eau chaude

au moins 20 minutes,

1 fois par jour.

Rhume et grippe
  • eucalyptus radié 80 gouttes
  • tea tree 60 gouttes
  • cannelle de Chine 40 gouttes
  • thym vulgaire 20 gouttes

Huile de pépins de raisin

dans une cuillère à café

10 gouttes de ce mélange

Mélanger dans l’eau d’un bain 

rester 30 minutes

dans l’eau chaude.

ET

verser 5 gouttes du mélange

dans une cuillère à café

de pépins de raisin

et frictionner le corps

au sortir du bain.

Puis versez

2 à 3 gouttes

d’H.E. de gingembre

dans une cuillère de miel

à prendre si possible

dans une infusion de thym 

Rhume, rhinite
  • laurier noble 2 gouttes
  • eucalyptus radié 2 gouttes
  • ravintsara 2 gouttes

Huile végétale de calophylle

6 gouttes

Masser le thorax

et le haut du dos

ET

Versez une goutte

des huiles essentielles

de menthe poivrée,

eucalyptus radié

et ravintsara

sur un comprimé neutre

à avaler

4 fois par jour.

OU

en inhalation

versez 3 gouttes

de chaque huile essentielle

menthe poivrée,

eucalyptus radié, niaouli 

dans un bol d’eau chaude

et inhaler profondément

les vapeurs pendant

10 minutes

Ne pas sortir juste après

Rhume des foins

estragon

2 gouttes

Sur un comprimé neutre

A avaler 2 ou 3 fois par jour

ET

Appliquez

1 goutte d’H.E. d’estragon

et de ravintsara

sur les sinus, le thorax

et le haut du dos,

ainsi que sur un mouchoir

à respirer régulièrement.

Rides
  • bois de rose 1 goutte
  • géranium rosat 1 goutte
  • romarin à verbénone 1 goutte

dans une dose de crème

pour le visage

Appliquez.

ET

Pour le soir

H.E. palmarosa 10 gouttes

géranium rosat 8 gouttes

citron 8 gouttes

huiles végétales d’argan

et de germe de blé

25 ml de chaque.

Appliquez

un peu de ce mélange

sur le visage et le cou

chaque soir

éviter les yeux

Ronflements

citron 1 goutte

Dans H.V. d’amande douce

chaque narine 

Avant traitement

Pulvérisez de l’eau de mer

dans le nez et la gorge

le soir avant le coucher

 

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