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Infusion de reine-des-prés

UTILISATIONS

  • troubles gastrique type acidité gastrique 
  • indigestion

INGREDIENTS 

reine_des_pres.JPGPour une tasse d'infusion de reine-des-prés

quelques sommités fleuries et feuilles séchées de reine-des-prés

> Environ 200 ml d'eau
 
On en trouve en vente au détail en herboristerie ou on peut en récolter dans la nature, faire sécher soi-même les fleurs et feuilles.

PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux sommités fleuries et feuilles de reine-des-prés

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)

POSOLOGIE 

> Buvez une tasse d'infusion de reine-des-prés plusieurs fois par jour.

Demandez conseil à votre praticien de santé (naturopathe) pour une posologie plus personnalisée.

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