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Le réveil des sens

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Infusion de guimauve

UTILISATIONS

  • toux grasse et sèche,
  • bronchite,
  • aphtes de la bouche (en gargarisme)

INGREDIENTS 

Guimauve.jpgPour une tasse de tisane de guimauve, utilisez : 

4 gr de racine de guimauve

> Environ 200 ml d'eau

En vente au détail en herboristerie.

PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux racines de guimauve.

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives).

POSOLOGIE 

> Buvez une tasse de tisane de guimauve 3 fois par jour.

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